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１１月も下旬を迎え、急に寒くなってきました。北海道ではスキー場も開かれたようです。朝晩の冷え込みで、風邪やインフルエンザが流行ってきています。簡単な習慣ですが、帰宅したときに、うがい手洗いは必ずしましょう。

　風邪をひいたりすると何日かは、体調がすぐれません。勉強にも身が入らなくなるわけです。インフルエンザでは何日もかかります。予定していることができなくなってくるわけですから、ちょっとつらい！

　そんなふうにならないためにも、予防です。手洗い、うがいは最も簡単な予防法ですので、忘れずにやってください。